• Tag: dieta wegańska w ciąży

Dieta wegeteriańska i wegańska w ciąży – czy są bezpieczne?

Dieta wegeteriańska i wegańska w ciąży – czy są bezpieczne?

Dieta bezmięsna, a nawet dieta w 100% roślinna to zdrowe sposoby odżywiania, które można stosować na każdym etapie życia, również w ciąży. Kluczem jest odpowiednie zbilansowanie poszczególnych posiłków. Mimo to wiele osób uważa, że w...