9-miesięcy

Natura tak nas wyposażyła, abyśmy mogły rodzić dzieci. Ale nie zawsze jest nam to dane. Wszystko zależy w głównej mierze od cyklu menstruacyjnego. To w jego rytmie występują dni płodne i dni niepłodne.

Ciąża to czas pełen wrażeń. Ostatni, dziewiąty miesiąc dostarcza ich najwięcej. Wieńczy go w końcu najbardziej doniosłe w życiu każdej kobiety wydarzenie – poród.

Będąc w ciąży, ciągle słyszymy, że powinnyśmy bardziej na siebie uważać i nie przemęczać się. Niech rady te, choć do pewnego stopnia słuszne, nie zgaszą w nas sportowego zapału. Wysiłek fizyczny w ciąży bardzo nam się opłaci.

Ciąża – czas pełen wyzwań, obaw, wątpliwości i początek wielkich życiowych zmian. Od każdej kobiety wymaga przyjrzenia się swoim nawykom, zadbania o siebie oraz pogłębienia wiedzy.

Chociaż kobieta, która urodziła dziecko, już po kilku dniach czuje się znacznie lepiej, nadal powinna na siebie uważać. Tym bardziej dotyczy to kobiet po cesarskim cięciu. Zmiany, które dokonywały się w kobiecym ciele przez 9 miesięcy,...

Co prawda przedwczesne porody zdarzają stosunkowo rzadko (dotyczą tylko 6-7 proc. Europejek), ale mimo to — dla bezpieczeństwa zarówno swojego, jak i dziecka — każda z nas powinna wiedzieć, co należy w takiej sytuacji zrobić.