9-miesięcy

Ciąża to czas pełen wrażeń. Ostatni, dziewiąty miesiąc dostarcza ich najwięcej. Wieńczy go w końcu najbardziej doniosłe w życiu każdej kobiety wydarzenie – poród.

Będąc w ciąży, ciągle słyszymy, że powinnyśmy bardziej na siebie uważać i nie przemęczać się. Niech rady te, choć do pewnego stopnia słuszne, nie zgaszą w nas sportowego zapału. Wysiłek fizyczny w ciąży bardzo nam się opłaci.

Ciąża – czas pełen wyzwań, obaw, wątpliwości i początek wielkich życiowych zmian. Od każdej kobiety wymaga przyjrzenia się swoim nawykom, zadbania o siebie oraz pogłębienia wiedzy.

Chociaż kobieta, która urodziła dziecko, już po kilku dniach czuje się znacznie lepiej, nadal powinna na siebie uważać. Tym bardziej dotyczy to kobiet po cesarskim cięciu. Zmiany, które dokonywały się w kobiecym ciele przez 9 miesięcy,...

Co prawda przedwczesne porody zdarzają stosunkowo rzadko (dotyczą tylko 6-7 proc. Europejek), ale mimo to — dla bezpieczeństwa zarówno swojego, jak i dziecka — każda z nas powinna wiedzieć, co należy w takiej sytuacji zrobić.

Kobiety, które spodziewają się dziecka, łatwiej się przeziębiają. Szalejące w tym czasie hormony mają wpływ na cały organizm, również na układ odpornościowy. Niestety większość leków dostępnych na rynku jest nieodpowiednia dla kobiet w...